Joli fruit d’été, la myrtille est la grande gagnante des tartes de nos grands-mères. Pourtant, ce fruit d’un bleu sombre est une mine de bienfaits à avaler tout cru ! Tour d’horizons de cette mini-planète bleue. Mémoire d’éléphant La myrtille est un concentré de flavonoïdes bons pour notre système neuronal : préservation, régénération, optimisation. Elle […]