Les bienfaits de la patate douce
Découvrez tous les bienfaits de la patate douce dans l’article que j’ai rédigé pour Médoucine, mon site de prise de rendez-vous en ligne.
Catégorie : Alimentation
Les bienfaits de la grenade
Vous trouverez la grenade sur nos étals de septembre à mars. Et pour cause, la grenade est le fruit des Enfers dans la mythologie grecque : Perséphone en ayant mangé 6 graines, Zeus la condamna à retourner aux Enfers auprès de son époux 6 mois de l’année. La grenade symbolise aussi la fertilité associée à […]
Les bienfaits de la clémentine
Découvrez tous les bienfaits de la clémentine dans l’article que j’ai rédigé pour Médoucine, mon site de prise de rendez-vous en ligne.
Covid-19 : je chouchoute mon système immunitaire !
Le covid-19 rythme désormais notre quotidien. Confinés nous sommes, jour après jour. Dans ce contexte, je voulais vous parler d’un sujet incontournable : nos défenses immunitaires. Que faire pour les renforcer ? N’est-il pas trop tard ? Est-ce vraiment une bonne stratégie ? Vous allez voir que nos défenses immunitaires sont nos alliées notamment au […]
3 bienfaits méconnus de la myrtille
Joli fruit d’été, la myrtille est la grande gagnante des tartes de nos grands-mères. Pourtant, ce fruit d’un bleu sombre est une mine de bienfaits à avaler tout cru ! Tour d’horizons de cette mini-planète bleue. Mémoire d’éléphant La myrtille est un concentré de flavonoïdes bons pour notre système neuronal : préservation, régénération, optimisation. Elle […]