Pratiquez chez vous ! 

  • Vous avez le choix du style selon l’humeur du jour
  • Vous avez le choix de l’heure: vous pratiquez quand vous voulez
  • Vous avez le choix de la durée: des séances de 20 min à 1h15

Bientôt disponibles vos chaînes 

Sweet Maternity et Happy Yogi

Chaîne Sweet Maternity

Accès illimité à toutes les vidéos du confinement

Pour une maternité en toute sérénité !

  • Yoga prénatal
  • Yoga spécial accouchement : théorie et pratique
  • Yoga « Je viens juste d’accoucher »
  • Yoga postnatal

Postures, respirations, méditations spécifiques, postures de la vie courante, prévention des petits maux de la grossesse, postures d’accouchement, récupérer ses abdominaux après bébé …

Possibilité d’un échange personnalisé, si vous avez des interrogations sur votre pratique.

  • 1 mois: 35 €
  • 3 mois: 30 € par mois
  • 6 mois: 25 € par mois

Chaîne Happy Yogi

Découverte Happy Yogi


D
écouvrir sans s’engager !
15 jours d’accès gratuit

Accès illimité à

  • Vidéos du confinement : viniyoga, yin yoga
  • Yoga du matin
  • Vidéos de base pour les débutants afin qu’une pratique bénéfique et sans risque de se blesser
  • Vidéo anti-COVID / renforcement des défenses immunitaires

Happy Yogi

Pour un changement profond !

Même formule que Découverte yogi + un contenu qui s’enrichit au fur et à mesure, sur des thématiques spécifiques

  • Sérénité du soir
  • Spécifiques corps : dos, hanche, yeux…
  • Spécifique mental : lâcher-prise, stress…
  • Méditations
  • Techniques de respiration (pranayama) 
  • Yoga du son, des yeux …

Pour m’adapter encore plus à vos besoins, vous pourrez me suggérer les thèmes qui vous intéressent. 

Tarifs

Découverte Yogi – 15 jours : gratuit

Happy yogi – 3 mois : 14 € par mois
Happy yogi – 6 mois : 12 € par mois
Happy yogi – 1 an : 10 € par mois

50% pour mes élèves inscrits à l’année scolaire en cours (2020-2021)- me demander le mot de passe